Complementos alimenticios Defensas

Uno de los pilares de la buena salud, es mantener nuestra defensas fuertes ya que son las encargadas de proteger nuestro cuerpo de agentes patógenos. Aunque es algo fundamental en cualquier estación del año, en invierno o en épocas de estrés es habitual que nuestras defensas se resientan.

La vitamina C ayuda a reforzar y fortalecer nuestro sistema inmunológico para luchas contra las infecciones. La vitamina C también actúa como antioxidante lo que tambien va a beneficiar a nuestra piel, huesos, cartílagos.

Resultan muy adecuados para reforzar las defensas los complementos de jalea real considerado como el antibiótico natural, que debido contenido rico en vitaminas, minerales y antioxidantes ayudan a prevenir las infecciones.

También destaca en esta categoría la equinácea, una planta herbácea originaria de América del Norte cuyas propiedades a nivel inmunitario han hecho que se incorpore cada vez más a los complementos alimenticios para fortalecer las defensas.

Con los beneficios que te aportarán todos estos complementos tus inviernos serán más llevaderos.