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¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Te despiertas a menudo por la noche?

La melatonina es una hormona que producimos por la noche de forma natural y que regula los ritmos circadianos (sueño-vigilia). Tomarla de forma oral (su dosis óptima es menos de 2 mg/día) nos ayuda a conciliar el sueño.

Podemos encontrar la melatonina combinada con plantas medicinales de acción relajante como la valeriana, la lavanda, el lúpulo, la pasiflora o la amapola. Esta combinación es muy eficaz si queremos conciliar rápido el sueño y disminuir los despertares nocturnos, mejorando la calidad del descanso.

Blevit sueños para bebés y niños son infusiones relajantes para ayudar a los más pequeños a conciliar el sueño. Se pueden incluir en biberones o papillas antes de dormir.

Ninguno de estos productos necesitan receta médica para su venta.

Arkopharma Arkocapsulas Valeriana 45 cápsulas duras Sueño y estres

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Arkopharma Arkocápsulas Pasiflora 45 cápsulas duras Combate el sueño y el estres

8,90 € Comprar

Arkopharma Arkocapsulas Amapola de California 50 capsulas Plantas indicadas para tratar el estrés y mejorar el sueño.Cápsulas duras

8,90 € Comprar

Uriach EnRelax Concentración doble acción 15 sobres Doble acción Concentración/relajación

7,40 € Comprar

Arkocapsulas Complex Espino Albar y Grifonia 40 capsulas Relajación y equilibrio nervioso.Combate sueño y estres

12,05 € Comprar

Forte Pharma Forte noche 8h 30 comprimidos Ayuda a dormir y descansar toda la noche

10,45 € Comprar

Forte Pharma Forte Stress Flash spray 15ml Efecto inmediato

9,10 € Comprar

Angelini natura Soñodina sueño 60 comprimidos Contribuye a la regularización,inicio y calidad del sueño

13,40 € Comprar

Angelini Natura Soñodina sueño 30 comprimidos Contribuye a la regularización, inicio y calidad del sueño

9,65 € Comprar

TCuida relax complet 50ml Ayuda a disminuir el nerviosismo

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Dormax dulces sueños 120 comprimidos masticalbles 4 sabores: Naranja, melon , fresa y melocoton

8,95 € Comprar

Dormax sesenta dias 60 capsulas Producto natural que combate el insomnio de forma eficaz

14,50 € Comprar

Aquilea Sueño 60 comprimidos 1,95mg de melatonina/comp, valeriana, pasiflora y amapola de california

15,75 € Comprar

Ns melatonina go 4,5g Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño

7,75 € Comprar

Epaplus Forte Retard Melatonina - Triptofano 60caps Facilita la conciliación del sueño durante toda la noche

11,65 € Comprar

Sedivitax gotas 30ml Favorece la relajacion para un sueño fisiologico

8,60 € Comprar

Sedivitax Tisana 20 bolsitas Favorece la relajacion para un sueño fisiologico

6,20 € Comprar

Melatozinc 60 capsulas Contribuye a disminuir el tiempo para conciliar el sueño

7,15 € Comprar

Aquilea Sueño 30 comprimidos 1,95mg de melatonina/comp, valeriana, pasiflora y amapola de california

9,65 € Comprar

Aquilea sueño gotas 20ml 1mg de melatonina/6 gotas

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Dormax 30 cápsulas Complemento alimenticio a base de Melatonina y extractos vegetales que favorece el descanso.

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Blevit Sueño 150 g Infusión que favorece el sueño.

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