El dolor de espalda (ciática, lumbociática…) suele referirse al dolor en la zona lumbar de la columna vertebral.
Las fajas o fajas de contención sirven para descargar la presión en la zona lumbar, ejerciendo presión en el abdomen e inmovilizando la zona. La presencia de ballenas en los laterales o en la zona posterior sirve para limitar la movilidad. Limitando el movimiento, se corrige la postura y se alivia el dolor de espalda.
Las fajas de algodón dejar transpirar la piel (no aportan calor) mientras que la de neopreno mantiene el calor corporal. Se elegirá un tejido u otro en función del objetivo que se quiera conseguir.
Para elegir la talla correcta debemos medir el perímetro de la cintura.
